© 2019 by Sophie Van Biervliet - tel 0477 602 482

 

Ironman Sophie Van Biervliet

Voor wie?

Training en coaching 

 

Triathlon - van sprint triathlon tot Ironman

 

Fietsen - van strandraces tot meerdaagse fietswedstrijden. Van koersfiets tot MBK.

 

Lopen - van recreatief lopen om fit en gezond te blijven tot marathon of trail running.

 

Fit & gezond - wil je gewoon in vorm blijven, heb je een extra motivatie nodig, wil je graag enkele kilo's kwijt...

 

 

Professionele begeleiding

Een academische vorming samen met een pak ervaring vormen de basis van elke goede begeleiding. 

 

Online direct feedback

Iedere atleet krijgt zijn persoonlijk trainingschema die uitgeschreven wordt op hemzelf of haarzelf afhankelijk van hun doel, hun beschikbare tijd, hun werk-en familie leven. Dit schema kan de atleet online raadplegen, online feedback geven of krijgen of  vragen stellen waar nodig. De atleet wordt 7/7 gevolgd en we spelen kort op de bal waar nodig.

 

 

Prijs?

 

training & coaching

€130 

personal running*

€60/session

running small groups*

€50/session pp

lactaat test + BSX test

€ 95

 

BSX test

€ 80

* personal running & small groups

running kan ook techniek-les, video of

blessure preventie omvatten. De

meeste van die lessen duren een dik

uur.

 

 

40% of athletes participating in an IRONMAN or IRONMAN 70.3 will either hire a coach or purchase a training plan.